冬季的第二天，一些Reebok运动员聚集在一起，在Footscray建筑屋顶上创造了史诗般的训练环境，该屋顶俯瞰着我们美丽的城市。现在，我很少（实际上我从未使用过）史诗一词，但我想不出任何其他词来形容这个运动场。
明亮的眼睛和浓密的尾巴，我兴奋地摇晃起来 三角洲体育馆 for 锐步更人性化 并收到了礼物–一双新的Reebok紧身裤，运动文胸，汗衫，连帽衫和一双Reebok CrossFit Nano Weaves。嘘耶！我已经中奖了，而我没有’还没有介绍给我们的培训师。我很荣幸有机会认识一些世界级的运动员！过去六年来参加CrossFit游戏的Rob Forte。蒂亚·克莱尔·图美（Tia-Clair Toomey）两次登上了地球上第二个最适者的女人；健身大师詹娜·杜罗斯（Jenna Douros） 走进生活 还有内森·琼斯（Nathan Jones） 莱斯·米尔斯 ambassador.
随着太阳开始戳它’从地平线上走出来，华丽 瑞秋·芬奇 让我们所有人都忙起来，为下一个小时的出汗做好准备。曲调在发动，我们已经准备好隆隆声！
在设法克服珍娜的仰卧起坐问题之后’在ab会话中，（加上很多其他使我的肚子受伤的运动），我的锻炼姿势转移到了Rob和Tia身上’s carefully crafted CrossFit 锻炼。与汗水的sess伙伴配对，我们完成了一大堆壶铃挥杆，下蹲，麻痹，并花了一些时间在赛艇上。 Rob向我提供了一些有关如何提高自己的队伍的技巧（这从来都不是我的强项），而我的竞争优势是试图击败我们旁边的男孩队。
感觉到被男孩打败了，我们继续完成最后的锻炼–与内森的身体攻击和身体战斗。在十秒钟之内，他让我们笑了–事实上，每个人都会以为我们实际上在享受我们的脚步和踢跳动作！
时间一到，太阳也就到了，我们就把它称为一天，并以美味的煎蛋和一碗水果来庆祝。自从我自己进行一次黎明锻炼以来，已经有很长时间了，因为我是通常进行的锻炼！
但是，这极大地提醒了您当您取得了如此巨大的成就时您会感到惊讶，但是您的日子刚刚开始。
